Psicólogo aconseja tomar distancia de entornos negativos para no afectar desempeño diario

La psicólogo clínico, Taibel Núñez, aseguró que las actitudes negativas en las personas o en el entorno social pueden influir en nuestro estilo de vida, “el estar con individuos negativos y llenos de mala vibra, nos hace más vulnerable a convertirnos en alguien tóxico y afecta nuestro desempeño diario“.

Núñez aconseja que, para evitar este tipo de comportamiento en otras personas o en uno mismo, se debe eludir esta postura con temas que sean de nuestro agrado y hacerse un análisis interno, “para evitar estas actitudes negativas de alguien se les debe hacer saber que no es de nuestro agrado su posición, sin caer en una discusión porque solo empeora el día de ambos y se vuelve un ciclo“.

“Las personas que tienen mayor inteligencia emocional comienzan a atenderlas, hacen una gestión mucho mejor de sus sentimientos o pensamientos de modo de que no le afecten a sí mismo o alguien más, hay que rodearse de seres que nos transmitan una buena vibra, para así no caer en malas actitudes o asimilarlas mejor”.